Mindfulness, que vindria a traduir-se per atenció plena, és "l'enfocament sense prejudicis de l'atenció d'un mateix en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present".
Per a totes les edats Activitat autogestionada i gratuïta Centre social Sant Joan Baptista Dijous de 16:45h a 17:45h Inscripcions : directament al centre social, en l'horari que es realitza l'activitat i demanar si hi ha places. Places limitades
